Stačí jedna zmena ráno a kilá miznú? Vedci majú jasno, tejto chybe sa vyhnite
Ako si načasovať raňajky, aby sme zbytočne nepriberali?
Trump šokoval vyjadrením o rakovine. Jeho obľúbený nápoj má „zabíjať bunky“. Lekári bijú na poplach
Americký prezident Donald Trump opäť vyvolal vlnu reakcií. Tentoraz tvrdením, že jeho obľúbený nápoj môže „zabíjať rakovinové bunky“.
Pijete perlivú alebo neperlivú vodu? Jedna z nich vraj môže podporiť metabolizmus a pomôcť pri chudnutí. Takáto je pravda
Zrýchli perlivá voda chudnutie? Odpoveď nie je taká jednoduchá.
Obezita neohrozuje každého rovnako. Aké choroby z nej hrozia mužom a aké ženám?
Nové zistenia ukazujú, že obezita neovplyvňuje každého rovnako. Muži a ženy s obezitou čelia veľmi odlišným skrytým zdravotným rizikám.
Bežná chyba pri práci z domu môže spôsobovať bolesti kĺbov. Robí ju väčšina ľudí bez toho, aby si to uvedomila
Bolesť po pracovnom dni nemusí byť len daňou za sedenie. Často ide o signál, že vaše pracovné miesto funguje proti vám.
Dermatologička odhalila pravdu, väčšina virálnych trendov vám nepomôže. Naleteli ste im aj vy?
Fungujú vôbec virálne tipy pre dokonalú pleť? Odpoveď nie je taká, akú čakáte.
Táto obľúbená súčasť stredomorskej stravy môže byť výživová bomba. Rozhoduje však, koľko jej zjete a s čím ju kombinujete
Tahini už dávno nie je len ingredienciou do hummusu. Čoraz viac ľudí zisťuje, že táto nenápadná pasta môže ponúknuť oveľa viac.
Bez zákazov a diét. Experiment prinútil jesť ľudí viac zeleniny bez toho, aby si to vôbec všimli
Stačila len drobná zmena v menu a zákazníci si vyberali zdravšie možnosti – bez toho, aby o tom vôbec vedeli.
Superovocie alebo mýtus? Pravda o kivi vás možno prinúti okamžite prehodnotiť svoje stravovanie
Malé, nenápadné ovocie, ktoré mnohí berú len ako rýchlu desiatu, skrýva podľa vedcov prekvapivo silné účinky.
Mnohí sa mu vyhýbajú kvôli cukru. Odborníci však upozorňujú aj na jeho silné zdravotné plusy
Niektorí ich milujú, iní ich obchádzajú oblúkom. Pravda o hrozienkach je pritom zaujímavejšia, než sa môže zdať.
Bez zákazov a diét. Experiment prinútil jesť ľudí viac zeleniny bez toho, aby si to vôbec všimli
Stačila len drobná zmena v menu a zákazníci si vyberali zdravšie možnosti – bez toho, aby o tom vôbec vedeli.