Warning: Use of undefined constant gallery - assumed 'gallery' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /nfsmnt/hosting2_1/4/0/4081ca30-e735-409c-abd0-1dc98cb67069/fmg.sk/web/recepty/wp-content/themes/theme1194/single.php on line 16

Zdravé špagety

Potrebujeme:

1 špagety
rajčiny 5-6ks
syr mozzarela 2ks
čerstvú bazalku
olivový olej
soľ
korenie

Ako na to:

Dáme variť vodu na cestoviny, ktorú osolíme a pridáme lyžicu olivového oleja. Ak sa voda varí, môžme do nej dať spariť rajčiny, ktoré sme trošku narezali a necháme ich tam tak 3-5minút, potom ich vytiahneme a dáme ešte na chvíľu do studenej vody. Medzitým si uvaríme cestoviny podľa návodu. Rajčiny olúpeme, nakrájame na malé kúsky a tak isto nakrájame aj syr mozarella. Dáme to všetko do jednej misky, pridáme soľ, korenie, olivový olej a posekanú čerstvú bazalku. Zmiešame s cestovinami a podávame. Je to veľmi dobré, rýchle a zdravé jedlo.




Loading Facebook Comments ...