Warning: Use of undefined constant gallery - assumed 'gallery' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /nfsmnt/hosting2_1/4/0/4081ca30-e735-409c-abd0-1dc98cb67069/fmg.sk/web/recepty/wp-content/themes/theme1194/single.php on line 16

Losos so špenátom

Potrebujeme: 1700 KJ –
150 g lososa, 1 ČL olivového oleja, sušená bazalka, soľ, biele korenie,
200 g čerstvého špenátu, 1 PL sójovej omáčky, šťava z citróna.

Lososa umyjeme, potrieme olivovým olejom, osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónovou šťavou a posypeme sušenou posekanou bazalkou.

Krátko opečieme, podlejeme vriacou vodou a dusíme do mäkka. Pridáme sójovú omáčku a umyté, pokrájané na rezance špenátové listy.

Krátko podusíme.




Loading Facebook Comments ...

Losos so špenátom

Potrebujeme: 150 g lososa, 1 ČL olivového oleja, sušená bazalka, soľ, biele korenie, 200 g čerstvého špenátu, 1 PL sójovej omáčky, šťava z citróna.

Lososa umyjeme, potrieme olivovým olejom, osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónovou šťavou a posypeme sušenou posekanou bazalkou.

Krátko opečieme, podlejeme vriacou vodou a dusíme domäkka. Pridáme sójovú omáčku a umyté, na rezance pokrájané špenátové listy.

Krátko podusíme.